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令人心焦的黑豆漿

文章發表於 : 2019-05-30, 09:27
vivienkuo
每天早晨,我會為家人打一杯黑豆漿
每人小半碗,喝了再出門
今天,我一樣打了黑豆漿
卻無意間發現了心中的魔鬼
過程十分有趣
寫出來跟大家分享

打了黑豆漿,喝了我自己那一碗
喝完,看見我先生坐在沙發上看手機
我開始換出門的衣服
換上衣時我想:「他不是知道我打豆漿了嗎?怎麼還不去喝?」
一邊換一邊看他有沒有走到廚房去喝
穿襪子時我想:「我要不要提醒他呢?」
可是我不想提醒他,但我又不想浪費豆漿
於是我說:「小朋友,喝豆漿囉。」
想說藉著提醒小朋友來提醒他
結果小朋友喝了,他還沒去喝
我心裡的不舒服慢慢累積
為什麼我會這樣呢?
因為我覺得我先生是如果沒有立刻去做
轉眼之間就會把事情忘記的人

換好衣服走到客廳,發現他還沒喝
他在整理工具箱裡的螺絲,還一邊哼歌
我心裡更焦急了,然後故意再問一次女兒喝豆漿了嗎?
女兒說喝了,我想自己做的實在是已經夠多了
如果他還是會忘記,那也就算了吧
於是我提醒大家開始出門,但我還是一邊觀察著他
就在我們三個都出門開始穿鞋
我看見他走向廚房,應該是喝了黑豆漿
後面還聽到洗碗的聲音,我的心才放下來

我站在電梯前面,突然覺得自己的心很累
我到底是怎麼了?
原來,我心裡有一個魔鬼一直跑出來干擾我
過去經驗一直在影響著我,讓我不得安寧



Re: 令人心焦的黑豆漿

文章發表於 : 2019-05-30, 10:58
vivienkuo
短短的早晨,每一秒鐘都可以是爆點
如果我沒有忍住,用責怪或命令的口氣要我先生去喝豆漿
美味的豆漿會變味,美麗的早晨也會變色
因為我的忍住,我先生能哼著歌帶著愉快的心情去上班

那為什麼能忍住呢?我覺得有一部分原因
是我觀察骨牌團體觀察了三年
每一次的觀察對我來說都是忍耐的練習
一開始往往忍不住,時常介入學生行為
但並不是學生的行為有甚麼太大的問題
而是我自己認為應該這樣應該那樣
而我過早的介入,反而會讓學生失去學習的機會

就這樣陪著看著,很多我以為一定會出事情的狀況
後來也沒有真的發生甚麼事情
整個團體反而慢慢地朝比較正面的方向發展
這部分的經驗,在另一篇文章中已經分享
viewtopic.php?f=9&t=116

我的許多偏見,在耐心的觀察中也得以慢慢地消除
例如我以為我先生會忘記,其實他不見得會忘記
例如我以為學生會有不好的行為,其實也不一定
但如果我不忍耐,認定他會有不好的行為就先介入
學生的心中也會感覺到我對他的不相信
進步反而會變慢
看久了忍多了,會發現學生是有變化的
自己的偏見和擔心會慢慢消除
忍耐的功夫就會慢慢變好


Re: 令人心焦的黑豆漿

文章發表於 : 2019-05-30, 11:14
vivienkuo
但是也不只是一味的忍耐
團體結束後也時常在想各種狀況如何處理比較好
如果想不出來,就會提出來問督導
督導給一些建議,下一次再拿去試試看
就這樣忍耐,討論,修正
再忍耐,再討論,再修正
帶團體從原本的苦差事
變成一件很有趣的事情

心中的魔鬼有很多很多,我以前都不知道
他們時常在我帶團體或是做個案的時候
一起跑出來群魔亂舞
一個魔鬼就讓我覺得很累了
何況是大家一起來,我根本招架不住
所以以前都覺得我可能會因公殉職
因為真的是太辛苦,太困難了

可是現在,拜觀察骨牌團體之賜
我可以比較常看見魔鬼
並且,身邊還有法力高強的督導罩著我
提醒我這邊有一個,那邊有一個
漸漸的,我不想留住這些魔鬼了
他們也一個個跟我道別

一杯黑豆漿,也能引出魔鬼
真是有趣