轉貼:陳醫師談同理心的文章。原文連結將在12/26消失。

[fannyru]

這是我在網路上無意間看見的文章。

我覺得陳醫師對同理心的看法很有意思，我個人也很喜歡，跟大家一起分享。

原文連結如下，因為無名小站將在12/26終止服務，所以有興趣的朋友，可以及早去連結閱讀。

陳醫生對同理心的看法，主要在回應的 2F 4F 5F 8F 和12F

原文是板主自己摘錄文章的

http://www.wretch.cc/blog/asperger/2510 ... ent1596616

[tcpcchen]

好文章不妨就轉貼到這裡來

我越來越不喜歡西方心理學者
對人的心智狀態的定義與解釋
主要的原因在於西方人看待生命的觀點
與佛教徒看待生命
有太大的差異，而且是相當的偏狹的差異

我不覺得同理心需要與愛有關
也不必然要有所行動
我認為同理心的根源，來自於對生命的尊重
因於對生命的尊重而表現出的對待
就是一種同理心的表現

因此有些人在向你敘述一些經歷時
他並不需要你的言詞的肯定或否定
他只希望有人願意傾聽
我們感受到了他的需求
基於對他的尊重
我們就毫無作為的
靜靜的傾聽

當對方他的情緒處在對自己的懊悔
他覺得應該要有人來責備他
讓他自己覺得心情好過些的時候
我們感受到了他的這種需求
於是我們在傾聽的過程
就讓他對自己的過錯發露
並接受他的懺悔
雖然他並沒有對不起你
但在你面前懺悔
其實是可以減輕他的罪惡感與壓力的
因為對他的需求的尊重
我們在傾聽的過程就引導他發露與懺悔
這就是一種同理

而如果一個人很脆弱
還沒有能力去面對自己的情緒
他需要有人可以諒解他、可以理解他的難處
我們感應到了他的這種需求
基於對他的尊重
在傾聽的過程就會給予他較多的鼓勵與肯定
於是他會累積更多的自信來面對自己責任
這也是一種同理

在這一些狀況之中，都不涉及到愛這一個字
事實上，以愛作為基礎而所做的作為
都容易產生偏差、容易變調
因此之前我也提過
對於愛，大家應該要慎重的去定義

而什麼是同情呢？
在我的心目中
同情是一種位階的差距所表現出來的作為
有上對下、優對劣的關係存在
雖然比同理心劣等
但是對於眼睛長在頭頂的人
他必須先學習具有同情心
將來才可能會有同理心

對生命的尊重，不是因為佔據優勢或既得利益的施捨
而是因為理解到所有生命的平等
所有生命在大宇宙中的重要性
而所引發的作為

----陳政雄 於 May 20, 2010 09:15 PM 回應