諮商的樣貌

[vivienkuo]

諮商和晤談，有沒有固定的樣貌呢?
在學習諮商輔導的前幾年，我一直在思索著這個問題，
幾年下來，參加許多研習和工作坊，結論是好像沒有，
每個晤談者運用的方式似乎都不一樣，但是效果卻有差別，
於是我又想著，效果比較好的諮商和晤談，是甚麼樣貌呢?
這一個疑惑，一直跟隨著我，直到有一天，我跟督導出現以下的對話。

對話的一開始，也是一個對於輔導的疑惑
，那就是，諮商師和個案晤談，和一般人之間的聊天，有甚麼不同呢?
依此推論，就有許多的照樣造句了，例如:園藝治療和自然科教學有甚麼不同呢?
藝術治療和美勞課有甚麼差別呢?音樂治療和音樂課又有甚麼不一樣呢?
我覺得如果沒有辦法說清楚其中的差異，就變成在上課了，
如果能了解其中的差異，即使所作所為看起來一模一樣，
但是卻能產生諮商輔導的效果，
其實我自己也不知道自己做得對不對，只是把自己的經驗拿出來拋磚引玉一下，
透過大家的討論，讓想法更清楚，操作起來比較不會失焦。

當我是自然老師的時候，曾經帶著學生一起種小番茄，
後來帶領小團輔的時候，也跟學生一起種番茄，兩者之間有甚麼不同呢?
目前，我的整理是這樣子的，在上自然課的時候，
比較重視的是操作時的流程是否符合規劃，實驗和學習的結果也很重要，
所以，整個心思都放在學生有沒有把實驗完成，
是哪裡做得不好，該怎麼修改，說話的語氣，大多是說明式以及命令式的，
基本上來說，就是沒甚麼"人味兒"。

寫到這裡，想起一本繪本，書名是"無敵鐵媽媽"，
書中敘述一個單親的孩子，因為母親需要上班養家，時常不能陪伴他，
小孩需要自己面對許多生活上的困境，例如自己走路上學，
途中會遇到令人害怕的狗狗，還有過於親切到令人退避三舍的鄰居，
自己處理學校裡會欺負他的同學，自己面對下課後一個人在家的寂寞，
有一天，小男孩突發奇想，開始運用各種機械，製造了一台無敵鐵媽媽，
這一台媽媽的代替品，十八般武藝樣樣俱全，能煮飯洗衣、陪伴閱讀，
能替他抵禦學校的惡霸同學、上學途中胡亂吠叫的狗兒，以及喜歡捏他臉蛋的鄰居，
而且，無敵鐵媽媽也不會對他叨叨碎念，說要吃青菜，不能吃太多糖，要早一點上床睡覺---等等，
能擁有這樣的媽媽，應該是全世界小孩的夢想，
但是，真的媽媽一回來，小男孩就跑去抱住媽媽的大腿，跟媽媽撒嬌，
媽媽問他，那一台是甚麼東西啊?小男孩說，那是他新發明的機器狗。
故事到這裡就結束了，其中傳遞的一個重要概念是，有"人味兒"的關係，方能真正牽動人心。

[fannyru]

我真是喜歡這個問題。
我也常常在想，為什麼，藝術(視覺藝術、音樂、舞蹈、戲劇)可以治療、種植物可以治療、玩遊戲可治療，養寵物也可以治療。
我還看過有人提到廚藝治療。
甚至還有一堆新興的療法，敲敲穴道也可以治療，靜坐數呼吸也可以治療。
這世界上可以治療的東西這麼多，為什麼它們都有治療性呢?

是不是只要專注投入一件事情裡，就會有治療性?
它們到底治療了什麼呢?
而什麼才是治療呢?治療的本質到底是什麼?

為什麼每隔一段時間，就會有新的治療方法提出?

這是因為我們變得更厲害了，還是我們其實從來都沒有解決過根本的問題?


但我真的想過美勞課與藝術治療的差異，以下是我個人的想法，還請大家不吝指教。

對我來說，上美勞課跟藝術治療是很不一樣的。

美勞課，因為是課程，著重在藝術能力的提升，所以"結果"是重要的。
也就是說，"怎樣才能幫助學生做出好的作品"，所謂的好，是有標準的
(當然美的標準也會因人而異，但還是有好壞差別的)。
因此，上課過程中，我會期待學生專注聽"我--老師"的要求，指令，
因此老師要設計適當的步驟，一步一步引導，期望學生做出好的作品。
上課中也會期望學生相互學習，觀摩，做出更好的作品。

藝術治療，著重的則是過程，當事人才是主體，作品是一種自然的結果，且沒有好壞之別。
過程中會提供學生表達的空間，老師(輔導老師)的角色只是從旁協助。
並且我會著重在觀察，瞭解學生，適時給予他需要的，而不是我要教會學生什麼，或者我覺得他需要什麼。
藝術創作只是個過程，它只是一個媒介，一個更了解學生的媒介，或者透過內在的外化，促使學生更了解自己的媒介。
學生間的互動，看的是他們的人際互動方式與技巧，讓團體成為一個安全的環境，可以表達自己，並催化團體成員間的普同感或利他等治療因素的產生。

若說兩者都能提升能力，也是指不同的能力。
美勞課提升的能力是，鑑賞與創作技巧的能力，但是藝術治療所提升的能力，則是自我表達、覺察、修正與解決問題的能力。

這樣的想法，不知道有沒有錯誤呢?還請大家指教。

[tcpcchen]

我認為，課程的教導是對事不對人
只在意知識技巧的傳遞
不管學習者的感受

而治療者，一樣使用同樣的活動內容
是對人不對事
不在意學習者有沒有學習到知識技巧
而用心於課程內容能讓當事者產生心靈上的連結

簡單的說，就是有沒有護念的心情的差別

[vivienkuo]

督導所說的
不在於表象的不同
而在於實質內涵的差異
操作起來，又是怎麼樣子呢?
督導說，感覺就像
跟老朋友聊天一般的自然
說完話就有治療的效果

我聽了以後
不禁驚嘆一聲
如果真的能這樣
那就太好了
督導於是拿出日本作家村上春樹
對心理學大師河合隼雄的推崇給我看，原文如下：

「跟河合先生面對面地說說話，
頭腦中糾纏在一起的那些讓人很不舒服
總想幹點甚麼又不知道該幹甚麼的感覺，
不可思議就被溫和的化解開了，
怎麼說呢?
真是一位不可思議的人物。」

另一位日本作家吉本芭娜娜也說
：「到甚麼時候也無法企及，
到甚麼時候都會把心扉敞開，
而且一點兒也不後悔，還非常的開心。
這就是河合先生的魔力和實力啦。
這個人的存在本身，
就讓人覺得世界還是可以信任的。」
果然已經達到督導所說的境界了。

我又問，那麼有沒有可能，
只是兩個人坐在一起，喝一杯茶，
彼此沒有交談，就只是單純的喝完茶，
就有療癒的效果呢？
督導笑著說，這也是有可能的。

這樣的境界，真是令人嚮往，
如果能這樣做諮商，
相信不論對於諮商者和被諮商者而言，
都是一場心靈的饗宴吧！